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#林修の今でしょ講座 のまとめ

 8月27日
1：#林修の今でしょ講座：2019/08/27(火) 20:23:33
ID：ako_amashio リツイートする お気に入りにする リツイートする
最近、塩バナナって流行って？るんですけど、カリウム豊富な食材に塩をかけて食べるのって、マッチポンプというか、ナトリウムポンプというか（高度なこと言いました）
2：#林修の今でしょ講座：2019/08/27(火) 20:51:16
ID：phimawari1 リツイートする お気に入りにする リツイートする
私もめんつゆ、よく使うよ〜(⌒▽⌒)味が決まりやすいから。 #加藤シゲアキ #NEWS
3：#林修の今でしょ講座：2019/08/27(火) 20:58:19
ID：phimawari1 リツイートする お気に入りにする リツイートする
生姜焼き作る時にめんつゆ使うよ〜(⌒▽⌒)揉み込めばすぐに味が入るもの。 #加藤シゲアキ #NEWS
4：#林修の今でしょ講座：2019/08/24(土) 16:25:09
ID：iti_ban_bosi リツイートする お気に入りにする リツイートする
野菜炒めは弱火でじっくり炒める。勉強なったわ(^_^)
5：#林修の今でしょ講座：2019/08/27(火) 19:44:55
ID：ako_amashio リツイートする お気に入りにする リツイートする
2020年の基準ももちろん知ってたんだからね！男性7.5g 女性6.5g、めっちゃ少ない。
6：#林修の今でしょ講座：2019/08/27(火) 20:03:57
ID：J_news_kstm リツイートする お気に入りにする リツイートする
梅干マスターシゲアキのコメントが見たかった……
7：#林修の今でしょ講座：2019/08/27(火) 20:25:04
ID：J_news_kstm リツイートする お気に入りにする リツイートする
シゲアキ来たーーヾ(*'▽'*)/
8：#林修の今でしょ講座：2019/08/27(火) 20:13:25
ID：ako_amashio リツイートする お気に入りにする リツイートする
厚揚げにカルシウムが多いのは、大豆にカルシウムが多いのではなく、豆乳を凝固させるのにカルシウムが使われているからですよ。
9：#林修の今でしょ講座：2019/08/27(火) 19:48:21
ID：ako_amashio リツイートする お気に入りにする リツイートする
平均摂取量9.9gは男女の平均なんで、男性は10.8g、女性は9gなんやで。記憶で書いてるんで間違ってたらすまんな。
10：#林修の今でしょ講座：2019/08/27(火) 19:57:42
ID：ako_amashio リツイートする お気に入りにする リツイートする
もう、減塩しなくても良い異世界に転生しないかな。
11：#林修の今でしょ講座：2019/08/27(火) 20:00:17
ID：ako_amashio リツイートする お気に入りにする リツイートする
塩分チャラ食材？カリウムが豊富な食材なんでしょ？
12：#林修の今でしょ講座：2019/08/27(火) 18:44:55
ID：H0Lovetego リツイートする お気に入りにする リツイートする
夕飯準備OK👍シゲちゃん待機なう😊 #加藤シゲアキ
13：#林修の今でしょ講座：2019/08/27(火) 07:19:32
ID：Gayana775 リツイートする お気に入りにする リツイートする
おはシゲ～💚✨シゲくんお泊まり(//∇//)♡今日は制服シゲくん拝める♥3時間丸々居るよね…幸せだぁ💚💚💚💚💚 #加藤シゲアキ
14：#林修の今でしょ講座：2019/08/27(火) 07:51:44
ID：bokebokeko リツイートする お気に入りにする リツイートする
おはようございます💚昨日は楽しかったなあ😊💚今日は　テレビでシゲを見られるの楽しみ💚がんばってね✊😆💚
15：#林修の今でしょ講座：2019/08/27(火) 07:57:57
ID：Gayana775 リツイートする お気に入りにする リツイートする
え！制服シゲくんじゃない？まぁ見れるだけで充分だけどね💚 #加藤シゲアキ
16：#林修の今でしょ講座：2019/08/27(火) 20:47:17
ID：phimawari1 リツイートする お気に入りにする リツイートする
めんつゆ始まった？シゲちゃん〜💚前髪パッカーンのパーマ⁉︎慶ちゃんが好きな髪型やん💜シゲちゃん！今日もイケメンさんです😍💕 #加藤シゲアキ #NEWS
17：#林修の今でしょ講座：2019/08/27(火) 20:47:26
ID：kky_38 リツイートする お気に入りにする リツイートする
シゲちゃんきた💚めんつゆを学ぶぞ(*ˊ꒳ˋ*) #加藤シゲアキ
18：#林修の今でしょ講座：2019/08/27(火) 20:48:18
ID：ako_amashio リツイートする お気に入りにする リツイートする
めんつゆは基礎調味料の最大の敵かもね…基礎調味料が仮面ライダーの各フォームだとしたら、めんつゆは最終回直前の全フォームが合体したようなもの。勝てるか！
19：#林修の今でしょ講座：2019/08/22(木) 21:25:51
ID：kioku_no_tobira リツイートする お気に入りにする リツイートする
林修（予備校講師・タレント）ヴァシュロン・コンスタンタン　パトリモニー　型番：Ref.81180/000P-9539（恐らく）相場：約250万円#東進予備校 #林修 #ヴァシュロン・コンスタンタン http…
20：#林修の今でしょ講座：2019/08/27(火) 18:05:08
ID：HTB_onchan1201 リツイートする お気に入りにする リツイートする
めもめもォン…_φ(o ω n 1⃣最新研究！減塩のし過ぎも体に良くない！？夏こそ正しく摂るべき「塩」の大事な役割2⃣「めんつゆ」簡単＆時短レシピ#今夜7時 📺
21：#林修の今でしょ講座：2019/08/27(火) 20:17:49
ID：ako_amashio リツイートする お気に入りにする リツイートする
塩の町？赤穂じゃなーい😱
22：#林修の今でしょ講座：2019/08/27(火) 08:05:18
ID：keishige_takayu リツイートする お気に入りにする リツイートする
もうっ、シゲちゃんったら！お口に付いとるよ♡可愛い！可愛い！可愛い！今回制服じゃないのは残念けど、黒シャツにカーキベージュ？のジャケットもお似合いだわ♡今夜7時からの今でしょ講座3時間SP楽しみぃ(≧∀≦)#林修の今で…
23：#林修の今でしょ講座：2019/08/27(火) 20:25:43
ID：yoshikosmile リツイートする お気に入りにする リツイートする
めんつゆシゲくる！
24：#林修の今でしょ講座：2019/08/27(火) 20:46:56
ID：minacchi_KK リツイートする お気に入りにする リツイートする
しげちゃん登場めんつゆSP#NEWS#加藤シゲアキ
25：#林修の今でしょ講座：2019/08/27(火) 20:50:14
ID：minacchi_KK リツイートする お気に入りにする リツイートする
めんつゆさえあれば大丈夫と言うしげちゃんママ。分かる！よく使うよ～#加藤シゲアキ #NEWS
26：#林修の今でしょ講座：2019/08/27(火) 19:02:48
ID：phimawari1 リツイートする お気に入りにする リツイートする
始まった！うん？シゲちゃん居ないね〜😅シゲちゃんはめんつゆの方のゲストなのかな💚#NEWS #加藤シゲアキ
27：#林修の今でしょ講座：2019/08/27(火) 07:59:26
ID：crJ7g3hvNwZIkpZ リツイートする お気に入りにする リツイートする
#NEWSに恋して 7話sweet を進めてのたうちまわってる今日この頃。でシゲくん💚 を、楽しみに出勤します🚗³₃
28：#林修の今でしょ講座：2019/08/27(火) 18:59:43
ID：kenkeng7 リツイートする お気に入りにする リツイートする
#加藤シゲアキ待機ーーー😊
29：#林修の今でしょ講座：2019/08/27(火) 19:24:20
ID：ako_amashio リツイートする お気に入りにする リツイートする
朝ごはんにいいのは…アジ。知らんけど。
30：#林修の今でしょ講座：2019/08/27(火) 19:39:18
ID：ako_amashio リツイートする お気に入りにする リツイートする
塩が多過ぎても、少な過ぎてもダメ。適塩ですよね。日本人は1日あたり男性で10.8g、女性で9g塩を摂ってますが、摂取目標は男性8g、女性7gです。

#林修の今でしょ講座 のまとめ

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2011年12月
  ・日刊ツイナビニュース
  ・Impress INTERNET Watch
2012年1月
  ・テレビ朝日ニュースEX
2012年2月
  ・日本経済新聞・夕刊コラム

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